Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: de desembre 1, 2020

IOGA

Escrita per -
Imatge
  Què és el ioga? El ioga és un conjunt de  pràctiques  que ens ajuden a créixer i evolucionar com a persona. La paraula “ ioga ” vol dir “ unió “. Amb el ioga es busca l’equilibri entre: COS – MENT – EMOCIONS A través del ioga es practiquen diferents postures, respiracions, meditacions, mantres… que ens ajuden tant a  nivell físic, mental i emocional. Quins beneficis aporta el ioga pels infants? En aquest apartat descobriràs alguns dels  beneficis  que aporta el ioga pels infants: Integra la consciència corporal. Connecta els dos hemisferis cerebrals. Millora l’aprenentatge. Augmenta el nivell d’atenció i concentració. Desenvolupa la memòria. Millora el clima d’aula i la cohesió de grup. Augmenta la competència emocional. Disminueix l’agressivitat. Desenvolupa l’autoestima i l’auto-coneixement. Disminueix l’estrès. Afavoreix la resolució de conflictes i el creixement personal. Millora hàbits posturals. Com podem treballar l’atenció i la concentra...
Més informació
"Una escola inclusiva és aquella en la qual poden aprendre junts alumnes diferents, una escola que no exclou ningú, perquè no hi ha diferents categories d’estudiants, només hi ha una sola categoria d’alumnes, sense cap mena d’adjectius, que —evidentment— són diferents. A l’escola inclusiva només hi ha alumnes, a seques, sense adjectius; no hi ha alumnes corrents i alumnes especials, sinó simplement alumnes, cadascú amb les pròpies característiques i necessitats. La diversitat és un fet natural, és la normalitat: el més normal és que siguem diferents (afortunadament)” P. Pujolàs i J. R. Lago (2006)